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  • 非药而愈:一场席卷全球的餐桌革命 日期:2022-09-12 14:13:21 点击:177 好评:0

    内容简介 健康的饮食方式究竟是什么?如何通过健康饮食唤醒自愈力?是什么饮食方式,让美国前总统克林顿、戈尔、网球明星大小威廉姆斯重获健康?中国2016膳食指南和美国2015膳食...

  • 24节气养生法 日期:2022-09-12 14:09:45 点击:151 好评:0

    内容简介 一、首次按五运六气的观点将一年分为风、暖、热、雨、干、寒六个季节,并根据每个季节里4个节气的气候特点提炼出了最精准的三合一健康养生方案。 二、24种祖传食疗秘...

  • 常见食材鉴别图典 日期:2022-09-12 14:05:11 点击:105 好评:0

    内容简介 《常见食材鉴别图典》是为注重饮食营养和安全的读者打造的一本食品安全指南。本书涵盖了蔬菜、畜禽蛋、水产、水果和粮豆类食材,取生活中常见的90多种食材,详细介绍...

  • 超级基因:如何改变你的未来 日期:2022-08-30 15:20:55 点击:198 好评:0

    内容简介 几十年来医学界认为基因决定了我们的生物性,然而新的遗传学发展改变了这一观念。我们的基因确实是与生俱来的,但基因还是动态的,会随着我们的所思所想、所言所行而...

  • 人体防衰延年有妙招 日期:2022-08-30 15:18:20 点击:80 好评:0

    内容简介 《家庭案头丛书:人体防衰延年有妙招》从活得愉快防神衰、好情绪防心理衰、活学活用防脑衰、养颜去皱防肤衰、满头青丝防发衰、强精固本防性衰、明亮动人防眼衰、保护...

  • 降压 降糖 降脂攻略 日期:2022-08-30 14:54:47 点击:180 好评:0

    内容简介 本书从运动、娱乐、饮食、起居、心理、针灸、药物等多个方面介绍三高症的防治妙招,内容丰富,让读者对三高症有全面的了解,做到诊治了然于心,防患于未然。 编辑推...

  • 教你增强免疫力 日期:2022-08-08 09:06:33 点击:158 好评:0

    内容简介 本书根据世界卫生组织关于定义健康的新标准,以通俗的语言讲述了如何提高人类身心健康素质,即如何提高免疫力的几种方法。包括:心理调试、营养与饮食、中药、药膳、...

  • 漫画中医 基础篇 日期:2022-08-08 08:59:48 点击:131 好评:0

    内容简介 没有学过的中医只能有不能说的中医。了解中医并不是多么深刻和困难,但是它还不够透明。系列漫画中医药打破了传统中医书籍的形式,用漫画从中医基础,体质,中医,经...

  • 皮肤的秘密 日期:2022-08-08 08:56:00 点击:210 好评:0

    内容简介 《皮肤的秘密》,是德国著名皮肤专家耶尔阿德勒博士关于皮肤保养的大众科普读物,讲述皮肤健康的秘密。皮肤,是人体最大但常被忽略的器官,它是与外界沟通、联系的桥...

  • 囚徒健身 2 用古老的智慧成就再无弱点的不败身 日期:2022-07-01 15:18:39 点击:111 好评:0

    内容简介 通过续集《囚徒健身2》,保罗威德带领我们深入了解身体锻炼中的精妙技艺和知识,将我们对自身体重锻炼的认识提升到*层次。在这喧嚣着各种科学方法专家意见的健身界,...

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