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优秀的人,从来不会输给情绪 pdf下载

时间:2021-08-18来源:未知 作者:admin 点击:
内容简介 关于情商,道理我们听得太多,可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通,无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。
 
 
 
内容简介
 
关于情商,道理我们听得太多,可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通,无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。
为什么你那么聪明却一直没成功?听再多的道理也无法过好这一生?
因为你总是败给自己的情绪。
管理好情绪,你的能力才能加速提升;提高情商,你的进阶才能实现质的飞跃。
本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商,情商怎样左右了人的一生,还从“术”上教会你如何掌控自己的情绪,变成一个真正的情商高手。
在这本书里,你讲学到:怎样控制情绪让努力更有效;如何使用心理学语言技巧,瞬间赢得他人的信任,快速传达自己的想法;在恋爱中如何让自己得到异性的青睐;如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。
作者以科学的视角让你重新认识情绪,提高情商,掌控人生。
情商是基本生存能力,决定着你的心智能力和一生的走向与成就。管理好情绪,秒变高情商。
 
 
 
作者简介
 
剑圣喵大师,科普心理学作家,微信公众大号剑圣喵大师创始人。一篇《真正的情商高手,从不主动表现自己》刷爆整个朋友圈,数十万粉丝潜心守候的心灵笔者。他的文章曾被人民日报、思想聚焦、十点读书等公众大号刊为头条,爆文数篇,引发了当代优质青年的强烈反响,深受他们的推崇,被读者称为“情商江湖第一喵”。《真正的情商高手,从不主动表现自己》《唯有断交,才能至交》等高情商系列文章风靡网络和自媒体,引发了“高情商”话题狂潮。
 
 
 
 
 
编辑推荐
 
有多少真诚都败给了套路?有多少忍让都变成了软弱?
有多少爱情其实是输给了自卑?
有多少努力其实是为了感动自己?
关于情商,道理我们听得太多,可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。
碰到一点压力,就说自己不堪重负;
碰到一点不确定,就说前途黯淡无光;
坏情绪降低了我们的能力,扰乱了我们的思维,让我们输给了自己。
如何从一个低情商的lower变成一个真正的高手?
本书将全景再现高手掌控情绪的过程,展开沟通的“慢镜头”,让“无意识”的情绪管理变成一种“拿来就用”的技术,让每个人都能瞬间提高情商,成为真正的高手。
你有多少努力其实是在逞强,有多少逞强已经把自己搞得遍体鳞伤?熬夜都是假装快乐…就算你戒掉了手机,你喜欢的人也不会找你。
努力并不是一味地对抗软弱的自己,而是看到自己的情绪,然后选择正确的方式加速前进。
不管是爱情还是事业,当你每天都能体会到自己正在前进时,你心中那个不甘平庸的自己才会安心地放你去睡觉。
本书不是给你“灌鸡汤”,“打鸡血”,而是将那些“毒鸡汤”变成 “清醒剂”,狠狠地消除你的 “努力感”、 “厉害感”,让你真正得到提升,逃出“一事无成”的恐惧。
情商是基本生存能力,决定着你的心智能力和一生的走向与成就。
管理好情绪,你的能力才能加速提升;提高情商,你的进阶才能实现质的飞跃。
不要把时间浪费在无用的事物上,真正的高手,从来不会在情绪上浪费时间。
 
 
 
 
目录
 
推荐序 / I
C H A P T E R / 0 1
会说话的人,一开口就赢了
所有的聊天其实都是在聊尊重,
不断接纳关系是一个人存在的根本。
真正的情商高手,很少主动表现自己 / 002
所有的聊天都是在聊尊重 / 008
伟大的爱情都是从聊天开始的 / 016
如果你好好说话,我也许会立刻爱上你 / 023
真正的情商高手,不会轻易说冷话 / 031
生活中能不能既说真话又不得罪人 / 038
学会自主性沟通,不要总用威胁的口吻对待别人 / 043
真正的情商高手,不轻易让人说“不” / 047
C H A P T E R / 0 2
高情商,不只是会说话
关心一个人说话的内容远远没有关心他说话时的状态重要。
瞬间赢得别人信任的冷读术 / 056
聊天时每个人都想聊自己 / 064
请告别无效的安慰 / 072
我不是不懂世故,我只是懒得用套路 / 081
冷读术如何挽救绝望的人生 086 /
三个心理学语言技巧,让你迅速提高情商 / 094
真正的情商高手,用聆听征服世界 / 102
C H A P T E R / 0 3
你看起来很厉害,所以一事无成
“努力感”才是扼杀你成功的元凶。
你还要被你的“努力感”欺骗多久 / 110
熬夜不是你想努力,而是你不肯原谅自己 / 119
那么美好的梦想,为何要用愚蠢的坚持毁掉 / 126
你以为你很聪明 / 134
30 岁,我们“死”在了朋友圈里 / 141
你看起来很厉害,所以一事无成 / 147
不删掉这四种思维,你的努力毫无意义 / 153
这才是你想要的努力 / 161
C H A P T E R / 0 4
不是优秀了才强大,而是强大了才优秀
忍让,换不来友善。
最好的友善,不是“求求你不要打我”,而是“你敢打我试试”。
不要以为和你聊天,就是喜欢你 / 170
痴情,是你穿不起的名牌 / 177
越是委屈自己,别人越不在意 / 183
先付费才关注的爱,我不买 / 190
爱情只看选择不看实力 / 196
别傻了,这才是你单身的真正原因 / 202
不是优秀了才强大,而是强大了才优秀 / 208
学会艺术地拒绝为难我们的人 / 215
C H A P T E R / 0 5
真正的情商大师,不会轻易输给自己
谈恋爱时最吸引对方的一定是你的个性,
而个性中最吸引人的莫过于自信。
请立即放弃“绝望的成熟” / 220
你无趣是因为你过度谨慎 / 226
恋爱中如何让自己得到异性的青睐 / 233
情人节,我们找个路人拥抱,可好 / 238
真正的情商大师,不会轻易输给自己 / 245
C H A P T E R / 0 6
优秀的人,不会轻易输给情绪
真正优秀的人,从不在情绪上浪费时间。
所谓情商,就是懂得选择情绪 / 252
唯有断交,才有至交 / 259
毕业五年,我明白了这五个道理 / 266
正因你弱,才需要学会愤怒 / 275
别让时间谋杀了你的似水流年 / 281
耻辱,才是你进步的最大动力 / 288
 
 
 
 
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