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内容简介

《生活上瘾指南：有趣的灵魂在当下》是姚瑶的暖心图文随笔集。书中分享了她的生活经历与爱好、旅途中的见闻与所感，并配以摄影师姚多多的多张精美图片。眼前有趣味，远方有美景。让远方拥抱眼前，有生之年，有幸遇见所有美好。

作者简介

作家、翻译、摄影师，到目前为止做过最有勇气的事就是把爱好统统变成职业，热爱新鲜的水瓶座，放弃过很多，庆幸把写作这件事坚持了下来。公众号：姚瑶。微博@姚瑶vagrancy。

目录

图书在版编目数据
序言PREFACE
目录CONTENTS
去远方
找一面湖坐一整天：
去一次墓园：
跑一场马拉松：
穿越一次时空：
走进一次陌生人的生活：
自拍一套婚照：
找一样东西来收集：
置身一场少数民族婚礼：
去一次冬天的海边：
自驾一次才痛快：
每年去一次海边：
和父母一起旅行：
和闺密一起旅行：
要有一回乡愁：
在眼前
体验一次别人的生活：
解锁一项新技能：
手账一年为期：
不求回报坚持一件事：
接纳一只动物做家人：
再学一门语言吧：
写一份年终总结：
亲手布置一间房：
再用一次老胶卷：
发现属于你的一座城：
找一个喜欢的人：

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